Posted on
Algemeen

Ode aan de non fitgirls

Er was eens een meisje die begon met haar gezonde levensstijl op internet te posten. Instagram, Facebook, YouTube, je kon…

Posted on
Algemeen

Maandag Motivatie

Een nieuwe week, een nieuwe kans om weer eens lekker aan de slag te gaan. Je voeding weer binnen de…

Posted on
Exercises

5 easy fitness cheats

Waarom fitness, of eigenlijk sporten in het algemeen, makkelijk vol te houden is? Als je de juiste manieren vind om…

Posted on
Food

2015 weer gezond beginnen

Nu alle kerstkransjes en oliebollen weer achter de rug zijn en iedereen weer 1 maand z’n best staat te doen…