Posted on
Food

Soja eiwit isolaat review

Wanneer je je voeding wilt aanvullen met extra eiwitten grijp je vaak naar een pot met whey. Logisch, dit is…

Posted on
Food

Gezonde ijskoffie recept

Ik zag pas iets voorbij komen over ijskoffie en whey. Nu ben ik absoluut een voorstander in het zoveel mogelijk…

Posted on
Food

Smoothie bowl ontbijt

Het is zomer, warm, zelfs s’ochtends is het opstaan wat minder lastig met dit weer. We hebben de warme koffie…

Posted on
Food

Review: Pure Leaf icetea

Dat met de zomer warm weer komt is bekend. En wat ik persoonlijk altijd erg prettig vind is om heerlijk…

Posted on
Food

Diëten of niet diëten

De haren in mijn nek gaan rechtovereind staan als iemand zich weer uitlaat over voeding wanneer je je voedingsschema verklaard.…

Posted on
Food

Recept: Eiwit wafels

Stel, je hebt s’ochtends net iets meer tijd over om ontbijt te maken en je hebt zin in iets anders.…

Posted on
Food

Super snelle eiwit snacks

Dat je tussen de kipfilet en broccoli iets lekkers wilt eten hoeft niemand uit te leggen. Cravings hebben we allemaal.…

Posted on
Food

Queal product review

Een paar weken geleden kreeg ik een pakketje opgestuurd van het merk Queal. Voor mij nog onbekend Europees bedrijf wat…